занятия в бассейне: водные программы

В фитнес-студии ЭОС каждому могут подобрать оптимальную водную программу, которая будет соответствовать текущему физическому состоянию и личным пожеланиям. Занятия проводят опытные инструкторы, они следят за техникой выполнения упражнений и настроем занимающихся. Результатом таких тренировок могут стать избавление от усталости, повышение мышечного тонуса, укрепление иммунитета и обретение гибкости.